夏天，我们可以换上清爽的衣服，可以去海边，还可以吃到美味的小龙虾……但是我们却要忍受着夏季给我们带来的瘙痒——皮炎。

　　到了夏天，我们的皮肤可能会因为各种原因出现瘙痒、红肿等现象，难受的不得了。我们今天就来分析一下夏季产生皮炎到底是怎么回事。

　　夏季产生皮炎的种类及原因

　　1、日光性皮炎

　　如果日晒数小时至十余小时，紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，真皮内血管扩张，渗透性增加，引发日光性皮炎。

　　2、接触性皮炎

　　接触性皮炎就是接触到某种东西而产生了过敏的现象。

　　3、神经性皮炎

　　夏季天气潮湿炎热，有一部分人会因高温而乱发脾气。这种由于高温天气造成的心理变化会导致皮肤发生疾病，也就是神经性皮炎。

　　另一方面，夏季温热多雨，湿热环境容易使人脾胃运化功能减弱，导致消化不良、便袐等胃肠道功能障碍，从而引发神经性皮炎。

　　如何预防夏季皮炎的产生?

　　1、做好防晒、避免暴晒

　　避免日光曝晒。上午10时到下午2时日光照射最强，尽量避免在这个时间段进行户外活动。并且外出时要注意防晒。

　　2、做好清洁

　　夏季，室内应经常通风，尽量穿宽、大凉快的衣服,以利汗液排出。注意保持皮肤的干燥、清洁，勤换内衣内裤。

　　3、保持好心情和好的生活习惯

　　日常生活工作中应避免过度劳累，消除精神紧张。适当运动，提高身体的抵抗能力，使身体保持在好的健康状态。

　　夏季尽量减少食用辛辣刺激的食物，不要吃生冷或过于肥腻难以消化的食物，避免损伤脾胃。

　　4、女士正确使用化妆品、首饰

　　在更换自己的护肤品时为了防止过敏，可以现在耳后部位进行测试至少半小时，才可以安心使用。

　　如果皮炎出现在首饰、衣物的拉链等接触皮肤的地方，应立即停止穿戴此产品。你可能此时此刻对这些金属过敏。

　　夏季出现皮炎怎么办?

　　1、及时看医生

　　如果皮肤出现红肿瘙痒应该立刻去看医生，不要自己给自己看病或者拖到过敏严重。及时止损，尽量在初期就把皮炎治好。

　　2、不要用力抓挠

　　当我们出现皮炎时总喜欢用力抓挠、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这样做只会让皮炎反复不易痊愈、皮肤局部增厚粗糙。

　　已经出现皮炎的人要保持一个好的心态，尽量忍住这种巨痒(我们知道这种感觉不好受，但是忍住就成功)，实在忍不住可以轻微抓挠。按照医生的方法按时涂抹药物，帮助我们尽快恢复。

　　3、远离过敏原

　　一定要明确自己的过敏原。外出活动应注意周围环境卫生，不要接触易于致敏的物品。注意防晒，防止昆虫叮咬，汗出过多时及时清洁皮肤。

　　皮炎虽然在夏季容易高发，但是不要害怕，保持好的生活习惯、加强预防皮炎的发生，从根源扼杀这些过敏症状。